المقادير:  4 صدور الدجاج بدون جلد الملح والفلفل الأسود 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون، منفصلين 3 فصوص من الثوم كبيرة، مفروم 4 أك...

المقادير:  6 قطع صدور دجاج مخلية، وبدون جلد العظم، مقطعة إلى أنصاف 6 شرائح جبنة سويسرية 6 شرائح تركى مدخن 3 ملاعق كبيرة دقيق ...

المقادير:  4 صدور الدجاج بدون الجلد و العظم ¼ كوب من الأعشاب المختلطة مفرومة 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون ...

تُعتبر المكرونة الوجبة الأكثر سهولة والتي تعشقها الأمهات، حيث تقوم الأم بوضع الماء ثم تتركه يغلي وبعدها تضع المكرونة، ثم تبدأ في إعداد ا...

المقادير:  85 جرام زبدة لينة جداً 85 جرام سكر ذهبي 2 بيضة، مضروبة 85 جرام دقيق 1 ملعقة صغيرة باودر بيكينج ¼ ملعقة صغيرة ملح ...

المقادير:  2 بيض 1 كيس قشطة ربع كوب زيت زيتون 2 كوب سميد - دقيق 1 كوب جوز الهند ثلاث أرباع  كوب سكر وفانيليا ملعقه باكنج بو...

المقادير:  3 فنجان سميد 2 ملاعق سمنة يخلط مع رشة ملح كوب لبن + رشة ملح كوب سكر نص ملعقة كربونات تخلط مع كوب لبن حتى يغلي   ...

المقادير:  ربع كيلو جزر ربع كيلو برتقال زيت زيتون مياه للسلق عسل أبيض جنزبيل الطريقة:  قطعي جزرة و اسلقيها ...

المقادير:  150 جرام لوز الطبخ 4 بلح منزوع البذور 2 كوب ماء 2 موزة ناضجة 1 ملعقة كبيرة قهوة فورية 1 ملعقة كبيرة عسل نحل 1 مل...

تراود الحوامل بعض الأسئلة عن فترة الحمل والولادة، لذا أقدم لك بعض الإجابات عن بعض الأسئلة الشائعة. 1-    متى ينزل الجنين في الحوض استع...

منذ اللحظة الأولى التي تخبرك فيها الطبيبة بأنك حامل، عليك أن تعوّدي نفسك على تناول أطعمة صحية ومفيدة لصحة طفلك، بالإضافة إلى القيام بأنش...

تغير الهرمونات خلال الحمل يتسبب في حدوث تغيرات كثيرة لجسمك خلال الحمل، وفي فترة الولادة، ولعل السؤال الذي يدور في ذهنك الآن: هل هذه التغ...

قل لي من خليلك أقل لك من أنت... الصاحب ساحب... تعرفين بالتأكيد هذه العبارات وتثقين في صحتها، فأكثر الناس تأثيرًا على الشخص هم صحبه وأص...

فيما يلي أعرض لك طريقتين لجدول مذاكرة الصغار خاصة ، ويمكنك أنت أيضًا أن تشاركينا خبراتك. وعندما يكبر الأبناء ساعديهم بنصائحك لكن اجعلي...

الأطفال يولدون مبدعين لديهم طاقة لفعل أشياء متنوعة ومختلفة، وغالباً ما تبدأ هذه الطاقة في الانخفاض تدريجياً مع وصول الطفل للصف الثالث و...

من المعروف لدى الكثيرين أن يوما واحدا من العمل الشاق يؤدي إلى سوء الحالة النفسية والمزاجية، وربما يدفع بعض المدخنين إلى التدخين بكثر...

52 تحت الصفر، درجة حرارة يظن البعض أنه لا يمكن للكائنات الحية أن تعيش فيها، لكن هناك مدينة بالفعل يقطنها بشر في تلك البرودة القارصة التي ...

الفطائر المحشوة على الطريقة المكسيكية : هذه الفطائر اللذيذة يمكن حشوها بأشياء عديدة منها اللحم المفروم أو الجبن أو الدجاج أو حت...

المقادير:  6 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس 4 كجم لحم بقري 4 بصلات مقطعة إلى شرائح 4 ملعقة كبيرة صلصة 8 فصوص الثوم قطعة ز...

فطائر السبانخ:   فطيرة لذيذة وعالية القيمة الغذائية. يمكن تقديمها كطبق رئيسي أو جانبي مع الدجاج المشوي. مناسبة للحفلات والعزو...